なんで こんなに
散らかしちゃったんだろう?
どうして これを
かたづけられないだろう?
なんで こんなに
買ったんだろう?
どうして これを
手放せないんだろう?
自分って
ダメだな~
自分って
だらしないな~
自分って
頑張っていないな~
おかたづけを
していると
どんどん
自分を責める言葉が
溢れてきます
なんで こんなに
散らかしてるの?
どうして これを
ここに置いてるの?
なんで こんなに
買い物するの?
どうして これを
かたづけられないの?
この人って
ダメだな~
あの人って
だらしないな~
その人って
頑張っていないな~
おかたづけを
していると
どんどん
他人を責める言葉が
溢れてきます
気持ちは 分かります
でもね
自分を責めても
他人を責めても
多分
何も
変わらない・・・
イヤな気持ちや
悲しい気持ちや
イライラな気持ちや
ぷんぷんな気持ちや
そんな気持ちが
どんどん
溢れてくるだけ
どうして?
あんなこと
言ってしまったのだろう?
他人を責めたことに
また
自己嫌悪・・・
でもね
わたし
思うのです
その事に
今
気が付くことが
できたから
いいじゃないですか?
過去は
変えることが
できないかもしれないけれど
未来を
変えることは
できるかもしれない
これから
どうしたらいいか?
一緒に
考えてみませんか?
一緒に
やってみませんか?
自分を責めるの
やめてみませんか?
他人を責めるの
やめてみませんか?
きっと
あなたなら
できますよ!
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