「ダイエット！」　ひろし整体師への道のり　その５

 

 

ひろしさん２４歳
はるこ２２歳で
結婚してから１５年

ありがたいことに
４人の子どもに恵まれました

子どもはどんどん成長して
衣替えをするたびに
去年の洋服は小さくなり
新しい洋服を購入します

それはとても嬉しいことですが
ひろしさんも成長しており、
毎年新しい洋服を購入するくらい
ひろしさんの体はどんどん成長しておりました。

そうです。
どんどん太っていったのです(笑)

いつもはつなぎを着て、
車の電装品の修理をしていますが、
お宮参りや七五三の時には
流石にスーツを着ることになります。

しかし、体重がどんどん増えていくので、
そのたびにオーダースーツ！

数回しか着ていないのに
新しいスーツを購入することになります。

テレビなどで放送される
巷で流行りのダイエットは
色々試しました。

バナナダイエット
リンゴダイエット
キャベツダイエット
酢玉ねぎダイエット
糖質制限ダイエット
ご飯粒が大好きなので、
玄米を混ぜてみたり
しらたき混ぜたり
ショウガ紅茶
人参ジュース・・・

１５キロ痩せた
今なら、そのやり方が
ひろしさんに合っていなかった事が
分かっていますが、
その時は、なんでも良いから
ダイエット！みたいな感じになっていました。

やっても、やっても
成果は出ず、
少しは減っても
リバウンドを繰り返していました。

本人も自棄になって、
ドカ食いしてしまったり・・・

そんな時、ある方に
「お白湯がいいよ。体が冷えてるよ。
そして、体に必要なミネラルが
足りないから、良いお塩を採るといいですよ。」と、
教えていただきました。

ヒマラヤ岩塩とか、
色んなお塩を買いに行きました。

私は一時期やたらとお腹がすいて、
甘い物もガンガン食べていました。

食べても食べても満足できず、
たまに飲むコーヒーに
(いまだにコーヒー牛乳みたいに甘いのしか飲めませんが)
角砂糖を６個入れても甘さを感じなくて
「大丈夫？はるちゃん！それはおかしいよ！」と、
お友達にも
心配されるほどでした。

ミネラルの多いお塩を、
少しずつ採っていくと
甘い物はピタリと欲しくなくなり、
お腹がやたらとすくのが
なくなってきました。

夫婦で朝起きたら、
良く沸かしたお白湯を
ふーふーしながら飲みました。

 

私の足はかなりの冷え性で、
靴下を何枚履いても寒くて寒くて
冬は、事務所で椅子に座っていると、
半日で足がキンキンに冷えていました。

綿や絹の５本指靴下を履いたら、
だんだん体調も良くなって、
体重も減ってきました。

体にとって本当に必要な物が
入ってこないと、
人間の体は「誤作動」を起こし、
欲しくない物を食べたくなってしまうようです。

その６に続く・・・

 

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